妊娠中はどんなことに気をつければいい?

           産む場所はどこがいいの?

           赤ちゃんが泣きやまないけどどうしたらいい?

           母乳で育てるコツは?

           離乳食はいつから始めればいい?

           断乳はいつどんなふうに始めればいい?



           などなど妊娠・出産・子育てに不安や悩みはつきもの。

           不安や悩みをもっと気軽に相談できる場所があれば・・・

           そんな想いに応えたくてマタニティー相談を始めました。

           母乳育児をスムーズにしていくためのケアもしています。
           




          【営業時間】 月〜金(9:30〜14:00) 土(16:00〜18:00)
          【場所】 福岡県糸島市瑞梅寺(伊都菜彩より車で10分ほど)
               詳しい場所は予約時にお伝えいたします。
  
          【料金】 予約制 092-323-8671(9:30〜18:00受付)
          
          
           妊婦相談 1500円      育児相談 1500円
           母乳相談 1500円      母乳ケア 3500円
           断乳相談 1500円      断乳ケア 3000円(1回)
           ※断乳ケア希望の方は断乳開始前にスケジュールを
            相談して決めたいので事前の予約をお願いします
           
           沐浴指導 1000円(出張のみ)
           沐浴実施 1500円(出張のみ)

          
         〜相談、ケアの時間は30分程度が目安です〜

           ※初診料1000円
           ※出張料 上記プラス1000円に加え交通費(実費)頂きます
            出張エリアの目安は波多江から30分程度です
           ※体調不良などの理由で沐浴が出来ない方は格安料金で
            サポート致します
           ※詳しくはご相談ください


2017年10月12日

おしごと博覧会

実りの秋。 我が家のクリの木が今年は大量に実をつけてくれて、どっさりと収穫ができました。
クリの木の下を歩くたびに「あっ、クリ!」「あっ、こっちも!」「あっここにも!」っていう感じでクリが拾えて、「あっ」というまに手のひら一杯になるので「ざる持ってきて〜」となるのでした。
クリがこんなにとれるなんて、し・あ・わ・せ☆

それともうひとつ。我が家の稲が順調に育って、金色のきれいな穂を重たそうに垂らしています。
はじめは本当に実るのか心配でしたが、立派に育ってくれてとってもうれしいです。
次回のブログで、〜お米ができるまで〜 とご紹介できたらいいなあと思っていますよ〜

さて、10月29日に【おしごと博覧会】という子ども向けのイベントが糸島市の深江で開催されます。
15職種の方が集まって、ワークショップやお話をするのですが、それに私も〔助産師〕のブースで
お話をさせていただきます。詳しくはhttp://www.facebook.com/itonoengawaをご覧ください。



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posted by haru at 07:37| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月04日

今月のヨガクラス

過ごしやすい季節になりましたね。
夜には秋の虫たちの美しい音色を聴くことができます。

さて、今月のヨガクラスのお知らせです。

通常ヨガクラス
9/14 (木)  10:00〜11:30
アーサナ(ポーズ)に加え呼吸法と瞑想を取り入れた充実のクラス。
前半はアーサナで体をしっかり動かし必要な筋力と柔軟性をつけていきます。後半は呼吸法で心を静め内なる自分へ深く入っていきます。

マタニティヨガクラス (妊娠中の方対象のクラス)
9/28(木)10:00〜11:30
妊娠中に特に必要な筋力と柔軟性をつけていき、産前の様々な不調や痛みを予防、調整していきます。最後は通常クラス同様、呼吸法と瞑想をしていきます。心身を整え、赤ちゃんを迎える準備をしていきます。
(お知り合いで妊婦さんがいらっしゃれば、ぜひお声掛け頂けると嬉しいです。)

場所:母乳育児相談haru
Fee: 各\2,000

持ち物: バスタオル、動きやすい服装、ヨガマット(マットレンタル 300円)

人数に限りがありますのでお考えの方はお早めにどうぞ。
暑さを乗り切った後の夏の疲れをとっていきましょう!
posted by haru at 13:59| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月31日

夏満喫

いよいよ、明日から小学校の新学期が始まります。

子どもがのびのび遊べる夏休み。自分が子どもの頃も好きでしたが、親になった今でも大好きです。
いつもは学校で不在のお兄ちゃん、お姉ちゃんとたくさん遊べて下の子たちもうれしそう。

今年の夏は、とても忙しかったけれど、楽しいことが沢山ありました。
今年は海外には行かなかったので、平戸に家族で1泊2日でキャンプに行きました。
平戸にはきれいなビーチがあって、私も泳いだり、スノーケリングしたりして楽しみました。
そして、休暇の後半は「いい機会だから、行きたいところ行って来たら?家のことは何とかなるよ、
大丈夫!」と主人の計らいのおかげで、学生時代の友人と2泊3日で沖縄旅行へ。
森カフェ・海カフェ・やちむん工房巡りなど、学生時代の感覚に戻って、女子旅を楽しませてもらいました。
こんな日が来るなんて・・・ 
友人も助産師で多忙な毎日を送っているので、のんびりした時間の流れのなかで、かなりリフレッシュ
できたようでした。

さあ、9月。日常の生活リズムを取り戻しつつ、実りの秋を味わいたいと思います。
朝晩冷え込むようになってきましたので、みなさん、体調を崩されませんように。。。

涼しくなって来たら、断乳にも適した時期になってきます。haruでは断乳相談も受け付けていますので、
迷っている方がいらっしゃったら、相談に来てみてください。まずは電話にて予約をお願いいたします。

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海ぶどう                      虹!
posted by haru at 23:59| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月11日

夏季休暇のお知らせ

8月14日〜23日まで夏季休暇をいただきます。
ご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。

ブログを更新したかと思えば、お知らせばかりですみません。

母としての仕事・助産師としての仕事・百姓としての仕事・寮母としての仕事・飼育係としての仕事
いろんな仕事をこなす日々ですが、元気にやっています(笑)

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ニワニハニワニワトリガニワイマス(実は3羽です)                    山犬ともののけ姫
posted by haru at 00:17| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月09日

7月のヨガクラスのお知らせ

7月のヨガクラス


ART of YOGA @母乳育児相談haru 

アーサナ(ポーズ)に加え呼吸法、瞑想を取り入れた充実のクラス
必要な筋力と柔軟性をつけながら体の調子を整え、
呼吸を深めながら内なる自分に意識を向けていきます。
初めての方、ヨガの理解を深めたいという経験者の方にもおすすめのクラスです。
クラス後のまったりお茶時間もいいですよ〜

◆7月13日(木)AM10:00−11:30 その後30分ほどティータイム
◆場所:母乳育児相談haru  糸島市瑞梅寺(伊都菜彩より車で山手に10分ほど)
◆料金:2000円(マットレンタル別途300円)お茶&お菓子付き
◆持ち物:ヨガマット、タオル、動きやすい服装
◆定員:8名 先着順(最少催行人数2名)


ART of YOGA  マタニティーヨガクラス @母乳育児相談haru

待望のマタニティクラス!
妊娠中の方対象のクラス。
産前産後に必要な筋力と柔軟性をつけて赤ちゃんを迎える準備をしていきます。
クラス後にお茶しながら赤ちゃんのことなど、みんなでわいわい話せるといいなあと思っています。
私も同席しますので、妊娠・出産・産後のことなど質問があればお尋ねください。

◆7月20日(木)AM10:00−11:30 その後30分ほどティータイム
◆場所:母乳育児相談haru  糸島市瑞梅寺(伊都菜彩より車で山手に10分ほど)
◆料金:2000円(マットレンタル別途300円)お茶&お菓子付き
◆持ち物:ヨガマット、タオル、動きやすい服装
◆対象:16週以降で妊娠経過の安定している妊婦さん
◆定員:8名 先着順(最少催行人数2名)

予約・お問い合わせは092‐323-8671(滝) までお願いします☆

posted by haru at 00:12| ヨガクラス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする